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下载 APP挽回套路一：如何约前男友/女友见面
经年-思姐笔记
中科院心理所 专注解决两性背叛、争吵 、冷暴力 、分手、家暴等
为什么要约前任见面？因为你想再续前缘，对吗？
把前任约出来容易 ，不变成最后一面很难 。因为这被分手一段时间以后的一面 ，很容易成了对方要跟你说清楚的分手面 。
如何通过这一面，让他重新对你产生兴趣呢？
思姐通过对上百个挽回案例的分析，总结出 ，想约前任见面 ，需要通过 前期断联 、积极展示 、巧妙邀约和完美一面，四个步骤来完成。（此方法只适合前任值得挽回的情况）
第一步 ，前期断联 。
并不是所有情况都适合断联 ，往往那些最后结束于死缠烂打的人，需要一个结束语来卸下他的防备 ，重新回到朋友关系 。卸了防御再断联 ，否则事情只会朝相反方向发展。
断联的目的，是给彼此一个冷静的时期 ，让被分手的一方有空间去重拾自尊和自信 ，重新摆出高姿态。同时让说分手的一方，真正意识到对方的离去 ，从而放下对你的偏见 ，重拾对过去的缅怀，这样，你去邀约的时候 ，他不至于立马拒绝 。
思姐知道 ，这时的你自信心被严重打击，觉得没有他一切都没有意义 ，急于通过挽回他去重建自信 ，去证明自己值得被爱 。相信我，女人的自信心应该来源于自己 ，而不是别人怎么对你。所以 ，忍住自己给他发消息的手 。
断联时你需要做三件事：
第一：绝不主动联系他；
第二：停更一切社交软件（这是将来让他主动联系你的关键）；
第三：全面提升，改头换面 。（昨天群里关于如何改头换面讨论了很多 ，这一步是为以后的展示做准备）。
给自己定目标 ，化悲痛为力量吧！用完成一个个小目标所带来的成就感来重建自信 。思姐相信你能做到 。
行为重点：一个字：忍；两个字：很忙！
你真的很忙，忙到没时间关注他 ，脑子里只有自己的任务和目标。
第二阶段：积极展示 。
当你可以做到不再天天看他空间更新没有 ，不再非他不嫁，不再让他一句话就勾动情绪，开始物色其他的男人的时候 ，如果你还来跟思姐说 ，思姐，我觉得我值得别人爱我 ，这个男人不错 ，我想挽回，挽回不了就当拿他练手了 。好 ，思姐这时可以帮你挽回。这也就是为什么找我咨询如何挽回的人90%都被我打了回去 ，先冷静一个月再说 。
因为刚分手的时候你并不理智，不能从理性的角度去分析一个男人值不值得 。因为男人择偶 ，比女人现实得多 ，嘴上说的看感觉，这感觉是什么？依然是你的社会资源、个人价值、财富积累 、性格修养和颜值。
想重新吸引他？你得有足够的价值。开始让自己提升了吗？那么现在 ，社交软件PO起来吧！
Po的时候遵循以下原则：
第一 ，绝对的变化 。是的，这很重要 。一定要跟以前有所变化，让他终于有一次刷到你的朋友圈的时候发现 ，哇塞 ，这是谁？我cao，她是我前任！她怎么突然这么性感了！她好像过得不错！她的眼神很charming！
总体而言 ，形象改变 、风格改变、状态改变。
可以是一套性感的写真打底 ，从前萝莉的你改走御姐风，从前清纯的你改走性感风 。不用给自己设限 ，青春没有限制 ，不试试怎么知道不舒服 。相信自己，变美会让你越来越开心。（感谢群里小伙伴贡献好点子）
当他看到你的改变的时候 ，他会对你重新感兴趣 。当然 ，开心是我们的目的，让他感兴趣 ，只是附带的彩蛋 。一个富有新鲜感的女人 ，熟悉又陌生，相信我，他会觉得非常好奇 ，和跃跃欲试。
第二 ，内涵全面提升 。外在的改变必须附带内涵的提升 、心态的改变和自信的重建 。否则即使他后期约你了，你仍然会露怯。去吧 ，去为自己而奋斗 。阅读 、健身、技能 、旅行 、考证、公益 ，全面开花 。
那么社交软件上，你做了什么就PO什么。可以PO你读书的感悟 ，可以PO长跑 、游泳 、健身房的各种照片；可以PO新学的一门技能 ，比如绘画、乐器 、摄影 、烹饪、冲浪、潜水……；可以PO旅行照片，塞尔维亚 、摩洛哥 、毛里求斯 ，这些小众的地方走起 ，花不了多少钱；可以PO你正在为之努力的计划和目标；可以PO自己去哪里做了义工，感受到帮助人的快乐……
总之太多了 ，感受到了吗？你的生活可以非常丰富多彩 ，有他没他，真的不重要。
心有多远，路有多宽
第三 ，似有似无的追求者 。不用跟思姐说 ，你的前任有多么反感你跟异性接触这件事 。思姐从来不考虑这个过程中男人怎么想，思姐只关注你高兴与否。你开心了 ，自然有让你继续开心下去的人上门 。那些拘着你个性的人 ，让你委屈的人，都不值得留恋 。
怎么po ，应该不用我教你。一张只有另一个人能拍出来的照片 ，一张两只高脚杯的西餐照片，一句感谢别人帮助的话语 ，足够引起他的警觉 。
行为重点：说你是女神 ，你就是女神，朋友圈 ，火力全开 。
第三步 ，巧妙吸引
前两步做完，这时他应该跟你有了朋友圈的互动。如果他依然没有互动，你可以主动出击一下 ，去主动复联 。
从你们分手到这个阶段 ，至少三个月了 。知道为什么到现在才可以主动出击去约他见面吗？
因为你的心态。
到了主动出击这一步，心态必须好 ，否则功亏一篑 。
什么样的心态才可以呢？自信的你 ，自尊的你，无所畏惧的你 ，相信自己值得男人爱的你 。
如果你真的用心去做上面的一切了 ，现在的你，应该已经让自己无比充实 ，你的自信心和安全感会从内心源源不断地展现出来。你的朋友在变多 ，你的生活在变得有趣和丰富，你的思想在变得越来越有深度 ，看人和看事越来越准。
你相信自己无论跟哪个男人在一起 ，都能给他带来新奇的体验和生命的升华，你会带给他更宽的视角和更细腻的情感 。你在寻找自己的完美人生Partner 。
这时的你，真的还要去主动复联吗？没有更好的选择吗？好吧 ，那么按照下面的去做。
心态放平了 ，方法就很多了 。可以是在他擅长的方面让他再帮一次忙，大大方方略带楚楚可怜（女性优势有时候不用白不用） ，可以是询问与他专业相关的问题 ，可以是忽然看到了他以前感兴趣的事物，比如公益活动 ，跟他分享一下 ，并且询问他是否参加，是否认识主办方的朋友 。
总之 ，立足点要高 ，你是为了解决问题而去跟他联系，而不是想他了放不下他而去跟他联系。这次的复联 ，要有营养 ，一定不要是“睡了吗？天气好冷啊！ ”这一类没营养的话语 。要从前到后想好话题如何延伸，卡在哪里如何救场 。
最重要的，如果他不再热络 ，或者并没有回复 ，甚至直接把你删了，请放平心态。他只是你的众多选择之一 ，失去你是他的损失 。你做了你该做的 ，剩下的交给天意 。
当然，更多的情况是 ，有之前的朋友圈做铺垫 ，他已经对你产生了极大的好奇，感觉你似熟悉又不熟悉 ，急切地想探究一下你 ，其实只要复联了，谁约谁都有可能噢。
第四步 完美一面
有了复联的契机 ，让他看到了你的改变 ，他会觉得该约你出来见一面了，或者制造更多相处的机会 。你所做的，就是继续保持就好 。
见面时的你 ，请保持自信的姿态 ，记住，他只是你的备选之一。这一面无论什么缘由 ，请保持就事论事 ，不谈感情。
我在文章《四个步骤，挽回你的前男友/女友》里说过 ，到了最后阶段 ，即使他重新表白，也不能答应他 。
因为走到这一步 ，只是一个新的开始 。后面 ，是重新考量他是否足以站在你身边。这一次，请睁大眼睛 ，尽管挑剔 ，你不是非他不可 。你，可以拥有更好的 。
原创不易，
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经年哲思：四个步骤，挽回你的前男（女）友
编辑于 2019-09-17 · 著作权归作者所有
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评论
有24考研的研友吗？现阶段该如何准备？资料都去哪找？
小野老师的回答
你们买到了什么超值羽绒服？
喵小晨的回答
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郑叔叔的回答
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清沫的回答
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